SEG: 06:00 ÀS 22:00      ► 12:00 (BIKE) | 18:00 (ABDOMINAL) | 18:30 (CIRC. FUNCIONAL) | 19:30 (JUMP)
(51) 3709.0796

FUNCIONAL KIDS

Os efeitos maléficos do sedentarismo já são encontrados nas gerações de menos idade, como as crianças. E para driblar esse problema, o mercado dispõe de várias práticas para essa meninada uma delas é uma modalidade que vem ganhando cada vez mais adeptos devido a seus inúmeros benefícios é o Treinamento Funcional. Um tipo de treinamento que tem como foco principal resgatar a eficiência do movimento humano, melhorar o condicionamento físico e a estética do praticante. O interessante que pessoas mais treinadas, menos treinadas e até mesmo crianças podem frequentar as aulas.

Pensando nisso, a equipe Em Forma lança uma proposta inovadora e diferenciada no que diz respeito a prática de exercícios físicos para crianças, o Treinamento Funcional Kids, ministrada pela instrutora Daiana Schmitz.

As aulas do Kids são totalmente lúdicas e dinâmicas com foco em melhorar as habilidades motoras, estimular as capacidades cognitivas, domínio corporal, socialização com outras crianças, consciência corporal e incentivar a mudança nos hábitos de vida, pois uma criança ativa há mais possibilidades de se tornar um adulto ativo.

    Horários - Disponíveis

  • QUINTA
    15:00h