SEG: 06:00 ÀS 22:00      ► 12:00 (BIKE) | 18:00 (ABDOMINAL) | 18:30 (CIRC. FUNCIONAL) | 19:30 (JUMP)
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RITMOS / FIT DANCE

O Ritmo em nossa vida trás alegria, bem estar; a dança é uma forma de demostrar a maravilha que a mente e o corpo unidos à música são Capazes de realizar. Além de manter um Físico invejável, ter um gasto energético (Perda de calorias) realizando uma atividade tão prazerosa quanto.

A Dança proporciona felicidade , aumento de energia , ganham melhor coordenação motora e psíquica , melhora a flexibilidade, diminui o Estresse e depressão , ajuda na perda de peso, assim fazendo com quem pratica ganhe mais confiança e alto estima.

“Quando danço, não procuro superar ninguém, além de mim mesmo”

    Horários - Disponíveis

  • QUINTA
    19:00 às 20:00
  • SEXTA
    17:45 às 18:45
  • SÁBADO
    12:00 às 12:45